我月经近来的时候总是有点不正常的，最后抽空到一医院进行了检查，说我的情况还是月经不调引起的，女生经期喝什么是比较好的？
 姚林欢 主治医师 湖北省妇幼保健院 擅长：全科 女生在生理期的时候，自身免疫力会略有降低，容易受疾病的入侵，也可能会有痛经的发生。建议经期可以喝一些红糖水，可以起到活血化瘀、散寒止痛的作用，帮助促进体内的血液循环，对预防外感、增强免疫力、缓解痛经，都是有好处的。还可以喝一些药膳粥，例如银耳莲子粥，红枣大米粥，小米南瓜粥，牛奶燕麦粥等。 |
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